Σε 500 mg ανά δισκίο για χρήση όλο το χρόνο για μικρότερες ηλικίες ή και για όσους θέλουν τα ευεργετικά αποτελέσματα των 1000 mg βιταμίνης C σε 2 δόσεις την ήμερα.
Σε 1000 mg ανά δισκίο για ιδιαίτερες απαιτήσεις ,όπως καπνίζοντες και φιλάσθενα άτομα ,κατά τη χειμερινή περίοδο για άμεση τόνωση και ενέργεια.